RYBNÁ N. Z. – Všichni známe ze sebeobrany karate, aikido nebo judo. Jan Mlynář z Rybné nad Zdobnicí nám v dnešním rozhovoru popíše svůj první mezinárodní turnaj TATAMY 7 v ju-jitsu (česky džu-džitsu) a první nervozitu před prvním velkým zápasem v Brně, který se odehrál 2. prosince 2023. Ale také své první pocity, když vám zvednou ruku nahoru na počest vítězství. Zavzpomíná na začátky, kdy ho taťka přihlásil na capoeiru (kapuléru) nebo kdy si pohrával s myšlenkou na MMA.

Gratuluji k bronzové medaili! Jak hodnotíš své první mezinárodní vystoupení? „Děkuji, svůj první nástup na první turnaj hodnotím skvěle. Mohlo by to být i lepší, ale nu což, byl to první zápas. S trenéry už víme, na co se máme zaměřit a na příštím turnaji to bude lepší. Velkou roli u mne hrála hlavně nervozita.“

KRÁSNOU MEDAILI v bojovém umění ju-jitsu si v Brně vybojoval Jan Mlynář. Foto - Pavel Kumpošt 

Turnaj Tatamy se konal v Brně, jaká byla cesta ze zasněžené Rybné a jak ti bylo do prvního zápasu? Byl jsi hodně nervózní? „Cesta byla hrozná, nebylo pořádně vidět na cestu a některá auta nemohla vyjet ani kopec. Vstával jsem ve čtyři hodiny ráno, šel jsem se zvážit, abych věděl, jestli budu muset ještě něco shazovat, ale naštěstí to bylo dobré. V šest hodin ráno byl sraz v České Třebové a odsud odjezd s celým týmem. Jinak až do zápasu jsem byl v pohodě, navážil jsem bez problémů, protože jsem jel až do Brna na lačno. Nervozita začala až v zápase.“

V jaké kategorii jsi bojoval? „V kategorii děti 15 – 18 let, bílí a šedý pásky do 65 kg.“

SOUPEŘ z Palestiny

Popiš nám své jednotlivé soupeře, jak skončil první zápas? „První zápas jsem měl z Palestincem Abubakarem Zokajewem. Porážel jsem ho na body, ale jak jsem byl v zápase hodně nervózní a nebylo mi dobře, nechal jsem se v posledních 20 sekundách chytit do škrcení. Ale soupeř mě neukončil. Jelikož jsem vyhrával a ke konci mě chytl, přidali mu bod a já tak prohrál na body. Tato prohra mě mrzela nejvíc, protože jsem to měl vyhrané! Nejvíce mi dělala problém nervozita, ale už s tím nic neudělám.

VÝBORNÁ Honzova příprava na zemi.  Foto - 4x Archív Jan Mlynář

Bojové ju-jitsu (Fighting) se dělí na tři fáze. V té první soupeři bojují kopy a údery (karate), jakmile se soupeři chytnou za gi, zápas pokračuje druhou fází (judo). Jeden druhého se snaží pomocí hodu, podmetu dostat na zem, kde boj pokračuje třetí fází, bojem na zemi. Snahou je dostat jeden druhého do submise (judo). Po přerušení se souboj vrací do první fáze. Za jednotlivé údery, chvaty a submise jsou zápasníci hodnoceni body. Ju-jitsu podporuje zásadu, že i menší, slabší člověk se může úspěšně bránit proti většímu, silnějšímu útočníkovi.

Slovák Varga byl tvým druhým soupeřem. „Ano, to už jsem tolik nervózní nebyl. Proti Martinu Vargovi jsem nejdříve dominoval, ale potom mě chytil z gardu armbar a po dvou minutách mě upáčil ruku. Tomuto zápasníkovi patří respekt, protože to byl nejtěžší zápas.“

Všechny další soupeře už jsi porazil, jak těžké to bylo? „Do třetího zápasu jsem šel už na jistotu a s klidnou hlavou, protože už jsem věděl, že musím vyhrávat. Soupeř Alex Ponc byl dost dobrý, přesto jsem nad ním vyhrál 2:0 na body. Z pohledu diváka to nebylo tak atraktivní, musím říct ani pro mě (držel jsem si ho pod sebou a betonoval ho), ale byl jsem rád, že to dali mě. Ten pocit, když vám zvednou ruku, je nepopsatelný!!! Už jsem nebyl tolik nervózní a začal si věřit. Ve čtvrtém zápasu jsem šel proti Nikolasovi Šustkovi. Poněvadž mi ho nešlo hodit, stáhnul jsem si ho a blokoval mu nohy a ruce. Po asi minutě udělal chybu a já ji využil, chytl jsem mu triangl škrcení pomocí nohou, kde jsem ho zamknul a tak jsem ho i „uškrtil“. Po chvíli to odplácal a já vyhrál na submisi.“

VELKÝ ZÁŽITEK, ruka nahoru, vítěz Jan Mlynář! 

BOJ o 3. místo

Dvě výhry, dvě prohry, čekala tě bitva o bronzovou medaili, těšil jsi se? „Když jsem se dozvěděl, že mám opět Nikolase v odvetě o třetí místo, řekl jsem si, to dám! A tak to i bylo. Než abych vymýšlel jiné techniky, tak jsem si počkal a soupeř udělal tu samou chybu. Znova jsem ho porazil na „uškrcení“. Tímto jsem si vybojoval třetí místo. Samozřejmě mě mrzí ten první zápas, který jsem vyhrál, ale pokazil to kvůli blbosti. Teď mám skóre 3:2, mohl jsem mít 4:1, ale nervozita mluvila za vše. Řídím se pořád tím, že VÝHRA potěší, no a PROHRA naučí. Takhle vím, na čem pracovat, na první turnaj super. Všem zápasníkům patří velký respekt, děkuji i organizátorům, akce se jim moc povedla.“

KATEGORIE mládež 15 – 18 let, bílí a šedý pásky do 65 kg, Honza Mlynář třetí!

Ju-jitsu je japonská sebeobrana, jaké údery nebo forma boje je v něm vlastně dovolena? „Ano, je to brazilské bojové umění a úpolový sport, který se vyvinul z japonského jiu-jitsu. Zaměřuje se hlavně na boj na zemi a využití donucovacích technik páčení a škrcení. Brazilské JJ umožňuje širokou škálu technik uchopení, škrcení, páčení a hodů. Umění tak podporuje zásadu, že menší, slabší člověk se může úspěšně bránit proti většímu, silnějšímu útočníkovi pomocí správné techniky, především uplatňováním páčení a škrcení. Zápasí se v kimonu, které se používá nejen na házení soupeře.“

SOUPEŘI na Tatami 7

TRÉNINK

Kde a jak často trénuješ? „Můj domácí gym, kde nejvíce trénuji je DSC gym Česká Třebová. K tomu jezdím každý pátek do Rychnova, kde vede trénink můj druhý trenér Tadeáš Smejkal, který dojíždí právě z České Třebové trénovat jiu-jitsu do rychnovského fightgymu. Kvůli škole trénuji jen dvakrát  do týdne, ale když jsou prázdniny nebo mám volno, trénuji každý den.“

V kolika letech tě cvičení a bojová umění zaujala? „Jako malého mě můj taťka přihlásil na capoeiru (kapuléru), kterou jsem dělal tři roky. Jenže to nebylo nic drsného a neviděl jsem pokroky, tak jsem s tím skončil. Věnoval jsem se pár roků kalistenice cvičení s vlastní vahou, jenže to pořád nebylo ono. Jelikož jsem se jako malý stále rval a poštuchoval, dostal jsem se k MMA, což je smíšené bojové umění u kterého jsem vydržel další rok. Tam už pokroky vidět byly, každý den jsem zároveň chodil i na jiu-jitsu. U něj jsem si všímal, že mě to postupem času jde, zlepšoval se a porážel jsem i dospělé a těžší váhy! Zůstal jsem u toho dodnes. Pro mě, jako zápasníka je důležité hlavně zdraví, protože ju-jitsu je drsné umění. Musíme očekávat i zranění.“

ZŮSTAT zdravý a další medaile budou následovat, věří si Honza.  Foto - Pavel Kumpošt

Plánuješ další turnaj, kdy a kde? „Další turnaj mám v plánu buď v Německu nebo něco po Česku, abych nasbíral další výhry.“

Komu bys rád poděkoval? „Chtěl bych poděkovat své rodině, která mě podporuje a snaží se mi jít vstříct. Chápou, že nemám moc času, že místo nějaké dovolené zůstávám doma a trénuji. Hlavně bych chtěl poděkovat svým trenérům, Lukáši Jandovi a Tadeáši Smejkalovi, kteří mi pomáhají se připravovat a zlepšovat, učit se novým technikám. Také svým sparing parťákům, bez kterých by to také nešlo, protože bych neměl s kým trénovat. A pogratulovat chci celému týmu za nejlepší tým na soutěži, kde jsme se umístili na první příčce.“